Jednoduchá platba

Knihy z nabídky knihkupectví a vydavatelství Šuplík.cz můžete objednat a koupit jednoduše, pouhým odesláním SMS.

Stav Objednávky

Ověřte si, v jakém stavu je vaše SMS objednávka.

Obálka  - přední strana Obálka  - zadní strana


Život bez jedla

Martin Bruncko

Cena knihy je 198 Kč, poštovné a balné po ČR je již v ceně.

Postup pro objednání knihy SMSkou

Pošlete na číslo 9020099 SMSku s textem:

SUPLIK 123 jmeno prijmeni adresa

Po potvrzení první SMS pošlete druhou SMS s textem:

SUPLIK 123

Druhá SMS bude opět potvrzena a tím je objednávka i platba dokončena. Knihu zašleme do 5 dnů na adresu uvedenou v první SMS.

O knize

Vedeli by ste si predstaviť svoj život bez jedla? No, niektorí ľudia si to nielenže vedia predstaviť, ale tak aj žijú. Ponorte sa do introspektívneho, hĺbavého a osobného príbehu muža, ktorý sa rozhodol vzdorovať nepriaznivému fyzickému, zdravotnému a psychickému stavu a stal sa výnimočnou osobnosťou! Autor otvorene zdieľa svoje skúsenosti s čitateľom v hĺbavej rozprave. Muž, ktorý je hrdý na to, že sa cíti skvele, žije plnohodnotný a aktívny život, úspešne podniká, dosahuje ľubovoľné ciele a zdoláva náročné športové preteky. Všetky cesty vedú do Ríma, a autor hovorí o jeho vlastnej ceste, ktorú podstúpil pre dosiahnutie stavu ideálnej rovnováhy. Hlavnou prekážkou, ktorá bráni ľuďom v prežívaní zdravého, šťastného a naplneného života, je obmedzujúce presvedčenie. Autor prekročil medze a otvoril plný potenciál svojho tela, ducha, mysle a životného štýlu. Ak Vám táto kniha pomôže prekonať Vaše vlastné obmedzujúce presvedčenia reštrukturalizáciou Vašich myšlienok, potom sme dosiahli cieľ. Cieľom nie je hodnotiť a popierať či odmietať; cieľom je motivovať a povzbudiť ľudí, aby prijali výzvy prichádzajúce z vonku. Užívajte si čítanie!

Ukázka z knihy

Keď som začal meniť svoj pohľad na jedlo, sledoval som na sebe rôzne parametre a návyky, týkajúce sa jedla, spôsobu jedenia, času, kedy som jedával a podobne. A približne v tomto období, keď som potreboval postupne poprepisovať rôzne mapy, týkajúce sa jedenia, ktoré som mal vtedy v hlave, vymyslel som si veľmi zaujímavú otázku. Položil som si ju vždy, keď môj autopilot v podvedomí prečítal starú mapu a ja som dostal na vedomej úrovni chuť na jedlo. Otázka znela jednoducho: „Potrebuje tvoje telo v tejto chvíli presne to, čo si ideš práve vziať?" Poviem vám, že vždy, ale absolútne vždy odpoveď znela: „Nie, nepotrebuje.” Túto otázku s obľubou kladiem každému, s kým sa bavím o tejto téme, a s úsmevom sledujem, aká odpoveď príde. Teda ľudí sa bežne pýtam, že keď si spomenú na svoje posledné jedlo, ktoré jedli, a položia si tú predmetnú otázku, nech sa zamyslia a skúsia na ňu dať odpoveď. Zatiaľ sa mi ešte nestalo, že by niekto povedal: áno, to dnešné menu, čo som jedol pred pár hodinami, obsahovalo presne to, čo môjmu telu v tej chvíli chýbalo. Ja viem, taká odpoveď asi nikdy ani nepríde a technicky nie je ani možná. Je to totiž veľmi podobné ako v kapitole, kde píšem o tom, že keď ľudia ráno vstanú z postele, určite nemajú na mysli zoznam vitamínov a ich odporúčaných denných dávok, ktoré musia do seba dostať. Je prakticky nemožné, aby človek denne premýšľal nad aktuálnymi hladinami minerálov, vitamínov, bielkovín a ostatných živín vo svojom tele a vyhľadával len také jedlo, ktoré ich obsahuje a následne doplní. Ak si myslíte, že napríklad zjedením väčšieho množstva bielkovín alebo vitamínov si zabezpečíte zásobu na nasledujúce dni, tak k tomu uvediem len toľko, že väčšinu zložiek, ktoré telo nedokáže aktuálne spracovať, jednoducho vylúči. A práve fakt, že to takto jednoducho nie je a ani nemôže byť, mne osobne hovorí jednu vec: keby bola pravda, že naše telá potrebujú takzvané odporúčané denné dávky vitamínov, vápnika, železa, bielkovín a mnohých iných látok, ako to tvrdia média, časopisy, odborníci na výživu, ale aj vedci, ľudia by denne kolabovali a denne by museli mať príznaky nedostatku týchto zložiek.

Informace o knize

Autor: Martin Bruncko
Počet stran: 119
Vazba: měkká lepená
ISBN: 978-80-971845-1-3
Rok vydání: 2014

Celková cena za odeslané SMS zprávy je 198 Kč vč. DPH. Tech.realizace AXIMA spol.s r.o. Tel.infolinka: 603 276 378, email: prsms@axima-brno.cz, www.platmobilem.cz.

Co jsme zač?

Šuplík.cz je knihkupectví a vydavatelství, které tiskne a vydává klasické papírové knihy zejména začínajícím autorům.

Kromě výroby a vydání knihy zajišťujeme i její přímý prodej přes SMS.

Přečtete si více o šuplíku nebo nám rovnou napište – se vším vám poradíme.

Anketa

Píšete něco?

Ano, ale jen do šuplíku. 1911 1911

Ano, už mi něco vyšlo. 287 287

Ano, ale jen na webu. 540 540

Ne, asi neumím psát. 105 105

Ne, raději jen čtu. 196 196